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L'ananas est un fruit délicieux et nutritif qui offre de nombreux avantages pour la santé. Riche en nutriments, en enzymes et en antioxydants qui aident à renforcer le système immunitaire, ...
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Mots clés : ANANAS - BIENFAITS - RECETTES

Focus nutrition : Le Gingembre

31/10/2021 à 19:28 par Claire PONS

Le gingembre est un aliment consommé et connu depuis des milliers d'années pour les nombreuses vertus qu'il contient. Anti-inflammatoire, anti-nausées, antidouleurs... remède miracle ? Le gingembre est une plante qui ...
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Mots clés : blog - clarrex - gingembre - nutrition

Nutrition : l'avocat, un ami qui nous veut du bien..

17/10/2021 à 21:36 par Claire PONS

Focus sur l'avocat Originaire du Mexique, ce fruit est riche en matières grasses et cependant, il regorge de nutriments bénéfiques pour notre santé. Contrairement aux idées reçues, c'est un excellent ...
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Mots clés : avocat

L'ail, un allié aux mille vertues

08/10/2021 à 14:55 par Alain PONS

L'ail commun (Allium sativum) est de la famille des liliacées, une plante médicinale par excellence. II est sans danger pour un usage quasi quotidien et se révèle efficace pour traiter ...
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Mots clés : ail - blog - clarrex - nutrition

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